SAHAJA JÓGA

„Sahaja”(ejtsd: szahadzsa) azt jelenti, hogy spontán és, hogy velünk született. Mindenki a spirituális belső erő (Kundalini) birtokában születik, és egy olyan belső rendszerrel, amihez ha hozzáférünk, lehetővé teszi számunkra, hogy meditáljunk, és kapcsolatba kerüljünk belső énünkkel. „Jóga” az önvalónkkal és a Mindenen Átható Erővel való kapcsolatot, egységet jelenti.
Tehát a Sahaja Jóga az önvalóval, vagy a lélekkel való spontán kapcsolat.